لهذه الأسباب.. إشربوا حليب الماعز

يُعتبر حليب الماعز أغنى من حيث المغذيات بالمقارنة مع حليب البقر. ويساعد هذا الحليب على تحسين عملية الهضم وامتصاص المواد الغذائية التي يحتاج إليها الجسم. في ما يلي الأسباب التي تجعل حليب الماعز أفضل من حليب البقر:
القيم الغذائية. يحتوي الكوب الواحد من حليب الماعز على 120 سعرة حرارية فقط، و8 غرامات من البروتين، و20 ملغ من الكولسترول، و30 بالمائة من احتياجات الجسم اليومية من الكالسيوم، و498 ملغ من البوتاسيوم، و10 بالمائة من احتياجات الجسم من فيتامين "أ"، ونسب أقل من فيتامين "سي" والحديد.
 
ماذا عن الفوائد؟ 
 
- يُعتبر حليب الماعز أسهل هضماً من حليب البقر لأنه يحتوي على نسبة ضئيلة من اللاكتوز الذي يعتبر أكثر مسببات الحساسية انتشاراً بين الأطفال.
 
- يُعدّ الكالسيوم في حليب الماعز أغنى منه في حليب البقر.
 
- يحتوي حليب الماعز على عناصر تقلل التهابات الجسم، وتساعد على خفض الكولسترول.
 
- يساعد حليب الماعز على نضارة ولمعان البشرة، ومكافحة حب الشباب.
 

Surgery

إقتصاد

مفاجأة وزير الإتصالات عن واتسآب والـ200 مليار ليرة

مفاجأة وزير الإتصالات عن واتسآب والـ200 مليار ليرة

كشفت مصادر لصحيفة "اللواء" أنّ مفاجأة جلسة الحكومة الأخيرة، كانت إبلاغ وزير الاتصالات محمد شقير المجتمعين ان تحويلات عائدات قطاع الخلوي
إلى التجار... أعلنوا الأسعار بالليرة اللبنانية وإلا!

إلى التجار... أعلنوا الأسعار بالليرة اللبنانية وإلا!

أصدر وزير الاقتصاد والتجارة منصور بطيش اليوم تعميما حمل الرقم 4/1/أ.ت يتعلق بوجوب اعلان الاسعار بالليرة اللبنانية، هنا نصه:  
هل تبحث عن عمل؟ هذه الوظائف التي سيزداد الطلب عليها هذا العام

هل تبحث عن عمل؟ هذه الوظائف التي سيزداد الطلب عليها هذا العام

نشر موقع "CNN" خبراً عن مؤشر فرص عمل الشرق الأوسط لعام 2019، وهي جاءت كالتالي:

بلديات

بيان بلدية كامد اللوز: السيد محمد عجاج الغندور انتخب رئيساً لبلدية كامد اللوز

بيان بلدية كامد اللوز: السيد محمد عجاج الغندور انتخب رئيساً لبلدية كامد اللوز

تطبيقا لمبدا التوافق الذي ساد انطلاقة المجلس البلدي وعمله وبعد انتهاء المرحله التي كانت  برئاسه السيد احمد صالح ساطي 
أكثر من 45 بلدية تشهد تغييراً للرئيس ونائبه.. ماذا يجري في البقاع؟

أكثر من 45 بلدية تشهد تغييراً للرئيس ونائبه.. ماذا يجري في البقاع؟

مقالات خاصةخاص "الجمهورية": أصدقاء السفير البرازيلي "ينعونه"خاص "الجمهورية": الحسابات المالية عالقة في "الديوان""تعقيدات مُرتقبة" على طريق الموازنة... وسلّة اقتراحات باسيل دُر؟المزيديضجّ مركز محافظة بعلبك الهرمل ومبنى القائمقامية في الهرمل هذه الايام بانتخاب رؤساء البلديات...
برادات الرحمة : حملة لحفظ النعمة قام بها اعضاء اللجنة الثقافية الاجتماعية بالتعاون مع بلدية مجدل عنجر ..(فيديو)

برادات الرحمة : حملة لحفظ النعمة قام بها اعضاء اللجنة الثقافية الاجتماعية بالتعاون مع بلدية مجدل عنجر ..(فيديو)