Sami Library

بدائل زيت جوز الهند.. لبشرة أكثر نعومة وصحّة

كم مرّةً سمعتِ عن مستحضرات وكريمات العناية بالبشرة لتخفيف التجاعيد أو الوقاية منها، أو ربما لعلاج تشقّقات القدمين والمسّاجات الاسترخائية، وأحياناً أخرى لعلاج التشنّج وغيره من المشاكل، التي يعاني منها أكبر عضو في جسد الإنسان وهو الجلد، فماذا لو كان الحل في متناول يديكِ، ولا يتطلب منك سوى بضع دقائق؟!.
ونقدّم لكِ حلولاً تُغنيك عن الكريمات والمواد الكيميائية، وعن زيت جوز الهند الذي ربما لا يتوفر لديكِ، أو لا يناسب نوع بشرتك.
 
زيت الجوجوبا
يمتاز زيت الجوجوبا بغناه بالفيتامينات والعناصر الهامّة جدّاً للحفاظ على بشرتك، مثل فيتامين E وفيتامين B المركّب، والزنك المضاد للالتهاب، والمعروف أن زيت الجوجوبا هو أحد أهم المكوّنات التي تدخل في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة، لأنه غير مكلف وليس له آثار جانبية على البشرة.
 
زيت اللوز المرّ
لاحظ العلماء أن علامات تمدد الجلد أقل انتشاراً بين النساء الحوامل، الذين تلقوا جلسات تدليك لمدّة 15 دقيقة منتظمة بزيت اللوز المر، من أولئك الذين لم يتلقوا أي علاج، ولئن أُثبتت قدرة التدليك على تشجيع تدفق الدم في الجسم، فإنه ربما يشكّل ثنائيّاً جيداً مع زيت اللوز المر، حيث لم تثبت فعّاليّة زيوتٍ أخرى لهذا الغرض، فقد أُجريت تجارب على زيت الزيتون أكّدت أنه لا بديل عن زيت اللوز لمنع علامات التمدد.
زيت الأفوكادو
أظهرت دراسةٌ أن زيت الأفوكادو يسرّع معدل التئام الجروح في الفئران بشكل أسرع مما يفعله الفازلين، ومن المُثبت أن خصائصه المضادة للالتهابات تمتلك قوى علاجية لأنه يحتوي على – ستيرولين – وهو جزيء تعزيز المناعة، كما أن محتواه العالي من الأحماض الدهنية الأساسية، يساعد في تشكيل الكولاجين.
 
زيت النعنع
إذا كنتِ غير مقتنعة بقوة الروائح، فتحققي من ذلك:
في دراسة أجريت على الأشخاص الذين يعانون من الصداع الناتج عن التوتر، تم تطبيق كمية بمقدار 10٪ من زيت النعناع على جبهة الرأس، وكانت نتيجته مذهلة بعد دقائق، كما لو تناول المريض 1000 ملليغرام من عقار اسيتامينوفين.
لذلك ففي المرة القادمة التي يتسبب لك فيها مديرك بصداعٍ في الرأس، احتفظي بزجاجة من زيت النعناع الأساسي بدلاً من الحبوب.
 
زيت الخزامى
حتى تعطي زيت الخزامى "اللافندر" فرصةً لإثبات وجوده بين الزيوت الفعّالة، إليك دراسة أُجريت على عددٍ من الأشخاص، حيثُ طُلِب من كلٍّ منهم أن يستنشقوا رائحة الزيت لمدة دقيقتين قبل أن يخلدوا إلى النوم، وتمت مراقبتهم، حيث لاحظ الباحثون أن نومهم كان أفضلن كما كانوا أكثر نشاطاً وارتياحاً في صباح اليوم التالي، فقد قام زيت الخزامى بتحريض زيادة كميات المواد المسؤولة عن موجات النوم البطيئة، والتي تتيح للجسم خلالها بإعادة ترميم نفسه وتعزيز الذاكرة.
 

إقتصاد

ماذا يحصل للإقتصاد اللبناني اذا لم تتشكل حكومة؟

ماذا يحصل للإقتصاد اللبناني اذا لم تتشكل حكومة؟

عندما استضافت لجنة المال والموازنة في اجتماع موسع وزير المال في حكومة تصريف الاعمال علي حسن خليل، قدم الأخير شرحاً موسعاً حول الوضع المالي في العام 2018، وتحديداً في الأشهر الستة الاولى منه، مقارنة مع الوضع الاقتصادي الذي كان سائدا في العام 2017...
ارتفاع جديد في أسعار المحروقات...

ارتفاع جديد في أسعار المحروقات...

سجلت أسعار النفط في لبنان اليوم الاربعاء ارتفاعا جديدا بسبب ارتفاع أسعار النفط عالميا، حيث ارتفع سعر صفيحة البنزين 95 اوكتان 200 ليرة، و98 اوكتان 100 ليرة والديزل 300 ليرة، والمازوت والغاز 200 ليرة.
أيّها اللبنانيون: التقنين 18 ساعة بدءاً من تشرين.. وعتمة كاملة في كانون الاول

أيّها اللبنانيون: التقنين 18 ساعة بدءاً من تشرين.. وعتمة كاملة في كانون الاول

تحت عنوان التقنين 18 ساعة بدءاً من تشرين، كتبت ايفا ابي حيدر في صحيفة "الجمهورية": التغذية الكهربائية تتجّه نحو المزيد من التقنين لتتراجع تدريجيا من 12 ساعة حاليا الى نحو 6 ساعات بدءا من الشهر المقبل، حتى اهالي كسروان الذين يودّعون "اسراء سلطان" منتصف...

بلديات

بالفيديو:شو وظيفة المختار؟ تقديم خدمات عامة أو تجارة؟واديش لازم يقبض؟

بالفيديو:شو وظيفة المختار؟ تقديم خدمات عامة أو تجارة؟واديش لازم يقبض؟

شو وظيفة المختار؟ تقديم خدمات عامة أو تجارة؟ اديش لازم يقبض المختار؟ في رسوم محددة؟ التعرفة موحدة؟ خلونا نكتشف سوا....
أطول "سيخ طاووق" في العالم سجلته بلدة لبنانية...إنجاز لبناني للمرة الثامنة...وتحية للجيش

أطول "سيخ طاووق" في العالم سجلته بلدة لبنانية...إنجاز لبناني للمرة الثامنة...وتحية للجيش

سجل النادي الثقافي الرياضي الاجتماعي لبلدة الجديدة عكار، بالتعاون والتنسيق مع لجنة مهرجانات عكار، اطول سيخ طاووق في العالم بطول 33 مترا و33 سنتم وذلك للمرة الثامنة تحت عنوان "انتصار الجيش في مخيم البارد حق لكل لبناني" بدعم من وزارة السياحة وبحضور ممثل عن وزير العدل...
شرطة البلدية تطارد سارقَين أحدهما مُلاحق بـ 40 دعوى

شرطة البلدية تطارد سارقَين أحدهما مُلاحق بـ 40 دعوى

عد ساعات قليلة على سرقة سيارة في محلة شحيم، تمكنت عناصر شرطة بلدية مغدوشة من مطاردة سارق السيارة ومساعدة مخفر صيدا الجديدة في التعرّف على هويته.  وفي التفاصيل أنّ صاحب السيارة "نايف.ح" كان حضر الى مخفر فصيلة شحيم وادعى أنّ سيارته التويوتا التي كان يركنها بالقرب...

أخبار الطقس

Sunny

23°C

البقاع

Sunny
Humidity: 34%
Wind: W at 11.27 km/h
Monday
Sunny
16°C / 30°C
Tuesday
Sunny
17°C / 29°C
Wednesday
Sunny
14°C / 26°C
Thursday
Mostly sunny
12°C / 25°C